毎月必ず行う休日のルーティンがあります。

それはまず東中野に行くことから始まります。

東中野はブルースタジオが引越す前にあった場所で、自身が以前住んでいた場所でもあります。

まず行くのは「アクア東中野」

ここは「ととのう」を知った銭湯でした。

実はサウナーが集う場所だったことを後から知りました。

オープンの15時と同時に銭湯に行き
2~3時間じっくりサウナと水風呂を何度も往復します。

上がった頃には日が沈んでおり

近くの「喫茶ルーブル」で一服してからのんびり駅まで歩く。

このルーティンは意識しているわけでもないのですが、長い間ほぼ欠かさず続けています。

忙しい中で我を忘れそうになった中でも、心を落ち着かせ自分を見つめるいい時間です。

これからも忘れずに続けていきたいと思います。