毎月必ず行う休日のルーティンがあります。
それはまず東中野に行くことから始まります。
東中野はブルースタジオが引越す前にあった場所で、自身が以前住んでいた場所でもあります。
まず行くのは「アクア東中野」
ここは「ととのう」を知った銭湯でした。
実はサウナーが集う場所だったことを後から知りました。
オープンの15時と同時に銭湯に行き
2~3時間じっくりサウナと水風呂を何度も往復します。
上がった頃には日が沈んでおり
近くの「喫茶ルーブル」で一服してからのんびり駅まで歩く。
このルーティンは意識しているわけでもないのですが、長い間ほぼ欠かさず続けています。
忙しい中で我を忘れそうになった中でも、心を落ち着かせ自分を見つめるいい時間です。
これからも忘れずに続けていきたいと思います。