新型コロナウイルスの感染拡大も目処が立たず、加えてロシアによるウクライナ侵攻、残念なニュースばかりですね。
不安やストレスを感じながら暮らす日々ですが、少しづつでも前に進むしかない現実も受け止めなければいけません。

私は自分が少し心や身体が疲れた時は、心を奮い立たせるための行動に専念してみたりあるいは奮い立つことに挑戦したりします。

・キツイお酒をチビッと飲む
・大きな魚を釣りに行く
・きつめの筋トレをする
・子供と将来の話をする
・ニールヤングを聴く

特に最後のニール・ヤングを聴く、私のような中年には特に心に刺さるのです。

2001年にフジ・ロック・フェスティバルの大トリ。
若き自分の目の前でギターをかき鳴らすニールヤング先生は衝撃的でしたが
なぜかその時の残像や音圧、匂いが今になって鮮明に蘇るのです。

ただの古い音楽ではないです。心を鳴らすサウンド、こみ上げるパワー
自分でそのシチュエーションを演出すれば更に魅力が深まりますよ。

これは決心、行動を起こすのに最適なのです。
人それぞれの感性は違いますが、心を奮い立たせるための音楽があるのは人生においてちょっぴりお得です。