皆様、こんにちは。
やっと暖かくなったと思えば、急に寒くなったりと季節の変わり目を感じる時期になってきましたね。
そう、もうすぐ春です。

徐々に暖かくなり、様々な変化があるこれからの時期。
新しい季節が間近に迫っていますが、皆様いかがおすごしでしょうか？

花が咲き、小鳥がさえずる。
多くの人が新たな生活を始める季節。
皆様の気持ちも段々と冬から春へとシフトチェンジをしてくるところだと思います。

が、しかし。。。

私個人にとっては、一年で最も憂鬱な時期になって参りました。
そう、今年もやってきたこの季節、花粉の季節ですね。

日本人のおよそ３割は花粉症なので(予測)、共感してくれる方も多いのではないでしょうか？
だいたい、寒暖差でただでさえ体調が悪くなりがちなのに、加えて花粉症はかなり厳しいものがあります。

花粉症ではない方も多いと思いますが、ただくしゃみと鼻が出るという簡単なものでもありません。
ひどい時はまず、朝は自分の鼻づまりと目やにが乾いて苦しくて目が覚めます。
完全な自爆状態で最悪の目覚めです。

最低のテンションでベッドからでると、布団の風圧で舞い上がったホコリと花粉にやられて朝からクシャミがとまりません。
この時期、クシャミのしすぎで最後の方には腹筋が痛い気がします。
アレルギー反応なのか微熱っぽい状態が続きます。

一歩外に出ると目のかゆみとクシャミ・鼻水でこれまたしんどいし、なんか恥ずかしい。
目は掻き過ぎで腫れぼったくなり、鼻はかみ過ぎでカピカピになってしまう。

そんな状況から逃れるべく市販の薬を飲むと、症状は和らぎつつもひどい眠気と倦怠感に襲われます。
ヨーグルトやお茶(ベニフウキ？)で体質が改善するという噂ですが、日頃からの継続が大事なので今更どうにもなりません。

こうなったら物で解決を!!
そこで、花粉対策グッズを探してみました。

まずはベタにマスクから。
私は眼鏡をかけているので、立体的な商品でないと曇ってしまいますが単純に効果はある気はします。
カテキンで殺菌というものあります。最近、殺菌といえばカテキンというの図式になりますが、ホントなのか!?

口、鼻は隠しても目はむき出し。そんな時の対応策としてはゴーグルがピッタリです。目に花粉を入れないだけでなく、UVまでカット!
マスクと併用すれば完璧に花粉を遮断できるはず。

しかし、見た目が嫌だとか、仕事の都合でどうしても顔にアイテムを付けたくない方も要ると思います。そんな方には鼻の粘膜に直接塗る薬があります。
TVのCMでもやっている、鼻をほじってるように見えるあれです。
やはり、抵抗がある場合は耳栓ならぬ鼻栓をするという方法があるようです。
器具のフィルターとひだが鼻毛の役割をするらしいです。

今までに挙げた問題はクリアしますが、、、でも、何かが気になりますね。
やはり根本的な解決策はないようです。こうなったら、杉を全部伐採する他に救いの道はありません。
というわけで、今回も何も解決しませんでした。
せめて、この時期だけでも南の島にでも行ければどんなにいいでしょう。
まぁ、コマメに医者に行って日頃の生活管理に気をつけましょうということですね。(shintaro)